女性月经是一个比较特别的生理期，需要注意许多事情的，许多女性也是会因为在这段时间不注意一些事情，从而患上某些妇科疾病的，所以女性朋友应当注意做好预防措施，特别是在月经期间。

　　那么，下面就让苏州吴州中西医结合医院妇科的医生带我们来了解下，女性朋友怎么有效预防阴道炎的产生？

　　1、饮食忌讳

　　女性在月经期间，首先遵从根本的饮食忌讳，如饮酒和冷饮、生冷瓜果和酸辣食物。

　　2、忌冷水

　　在月经期间，女性应当防止洗冷水澡，清洗局部时，也是制止使用冷水，防止伤风或是引起局部感染。

　　3、讲卫生

　　经期女性，也是要多注意身体及其周围环境的清洁卫生，勤换内裤和床单被褥，同时，应当制止将各种不干净不净的物品，充当卫生巾使用。

　　4、预防疲乏

　　女性在月经期间应防止过度劳累，参与举重、长跑、跳绳等各种剧烈活动，防止过度疲乏下降身体抵抗力，给阴道炎的入侵提供机会。

　　5、忌同房

　　月经期进行性生活，也是女性引发阴道炎的常见病因，也是应当严格禁止的。

　　6.正确清洁部分

　　女性在月经期间，应当学习正确的部分清洁方法，不要常使用各种阴道洗涤剂，以防止其损坏阴道内正常菌群环境，从而诱发阴道炎症。尽量用清水清洗阴道，在清洗过程中，也不要将手指或毛巾伸入阴道，防止细菌入侵，引发阴道感染。此外，在选择阴道洗涤剂时，选择酸性洗涤剂，不要选择碱性洗涤剂清洗。

　　以上便是苏州吴州中西医结合医院妇科的医生对于“女性朋友怎么有效预防阴道炎的产生？”的内容介绍。对此，女性朋友想要早点恢复身体健康，需要及时应对疾病的问题，不要逃避医疗，而是在发现问题后，尽快去正规的医院进行治疗，从而早日恢复身体健康。如有相关问题，可以直接咨询苏州吴州中西医结合医院在线医生，而医生也是会为你解答。